Niko Vieremä

Fysioterapeutti ja koulutettu hieroja

Sekä apusi kivun sattuessa

Ihminen toimii kokonaisuutena. Tämä ajattelutapa näkyy työssäni ja pyrin vaikuttamaan syihin oireiden taustalla. Siksi hoito on aina yksilöllistä. Autan sinua toimimaan ja voimaan paremmin.

Tutustu palveluihini

  • Fysioterapia - manuaalinen terapia

    Fysioterapia yhdistää käsin tehtävän hoidon ja yksilölliset harjoitukset. Manuaalinen terapia auttaa kehoa liikkumaan paremmin ja vähentää kipua. Hoidon jälkeen voit jatkaa edistymistä kotona harjoitteilla, jotka valitaan sinulle sopiviksi.

  • Kraniosakraaliterapia - CranioSacral Therapy

    Kraniosakraaliterapia on käsin tehtävää hoitoa, joka auttaa hermostoa tasapainottumaan. Hototekniikoihin kuuluu muun muassa lihaskalvoihin kohdistuvat otteet eli faskiatekniikat ja nivelmobilisaatio. Kraniosakraaliterapia eroaa muista hoidoista siinä, että siinä käytetään kevyitä, kuuntelevia otteita. Ne eivät pakota kehoa, vaan auttavat sitä rentoutumaan ja vapautumaan jumeista.

    Kraniosakraaliterapian nimi tulee latinankielisistä sanoista cranium (kallo) ja sacrum (ristiluu). Hoito keskittyy kallon, selkärangan ja ristiluun alueelle, joissa kehon nestekierto ja hermosto vaikuttavat toisiinsa. Nimi craniosacral therapy kuvaa siis hoidon kohdealueita ja sen tavoitteena on edistää kehon luonnollista tasapainoa.

  • Klassinen ja urheiluhieronta

    Hyvä hieronta on sopivan napakkaa ja asiakkaan tarpeisiin mukautuvaa. Ymmärrys toiminnallisesta anatomiasta auttaa löytämään oikeat lihasryhmät ja hoitamaan niitä tehokkaasti. Lopputuloksena keho tuntuu kevyemmältä ja mieli rentoutuneelta.

    Hieronta sopii rentoutumiseen ja lihasperäisten vaivojen hoitoon.

Varaa aika

Fysio- ja manuaalisesta terapiasta apua muun muassa seuraaviin vaivoihin:

  • niska- ja hartiaseudun jännitys ja kiputilat

  • päänsärky tai migreeni, kasvojen kiputilat

  • selkäkipu

  • lihaskireydet

  • raajojen puutumiset tai kiputilat

  • stressin oireet

  • hermopinne

  • toiminnalliset vatsavaivat

Mitä asiakkaamme kertovat

  • The way you tell your story online can make all the difference

    Quote Source

  • Maybe you want to launch a business

    Quote Source

  • Maybe you want to turn a hobby into something more

    Quote Source

  • Maybe you have a creative project to share with the world

    Quote Source

FAQ - Usein kysytyt kysymykset

  • Hoidon voi maksaa kortilla, epassilla, smartumilla, edenredillä, laskulla tai käteisellä tasarahana.

  • Suosittelen päälle mukavia vaatteita, jotka eivät purista. Hoidon tai tutkimisen aikana saatat joutua ottamaan pois osan vaatteista. Kraniosakraaliterapiassa vaatteita ei tarvitse riisua.

    • Ensimmäisellä käyntikerralla saat täytettäväksi esitietolomakkeen.

    • Tutkiminen ja hoito

  • Sairastuessasi peruuta aikasi ja katsotaan uusi aika myöhemmäksi, kun olet tervehtynyt. Kehollasi on tarpeeksi tekemistä puolustautua taudinaiheuttajilta eikä hoidosta saa silloin samanlaista vastetta kuin terveenä.

Olen Niko Vieremä, fysioterapeutti ja koulutettu hieroja. Kiva, että löysit sivuilleni! Tavoitteeni on auttaa asiakkaitani voimaan paremmin fysioterapian ja manuaalisen terapian avulla. Monet odottavat kuukausia tai jopa vuosia, että kivut helpottavat itsestään, mutta usein paranemista voi nopeuttaa selvittämällä vaivan syyn ja valitsemalla oikeat hoitomenetelmät.

Olen ollut alalla vuodesta 2011, jolloin opiskelin Suomen urheiluhierojaopistossa. Fysioterapeutiksi valmistuin vuonna 2015, ja siitä lähtien olen työskennellyt tuki- ja liikuntaelinvaivojen parissa. Kehitän jatkuvasti osaamistani täydennyskoulutuksilla, jotta voin tarjota parasta mahdollista hoitoa.

Unelmani omasta hoitotilasta toteutui tammikuussa 2024, kun avasin Connect Fysion Helsingin Lauttasaareen. Hoitotilani on rauhallinen ja kiireetön, tarjoten asiakkaille mahdollisuuden rentoutua ja keskittyä hyvinvointiinsa.

Connect Fysiolla saat yksilöllistä ja tehokasta hoitoa. Kuuntelen aina asiakkaan toiveita ja tarpeita. Hoidan ihmistä kokonaisuutena – en vain oiretta, vaan sen syitä.

Tervetuloa vastaanotolleni!

Yhteystiedot


Niko Vieremä p. 040 964 8935

Connect Fysio, Otavantie 3 A, Lauttasaari, Helsinki

Fysiel, Köydenpunojankatu 8, Kamppi, Helsinki (ajanvaraus puhelimitse)

Olemme auki sopimuksen mukaan